★妊活日記★夢クリで妊娠〜体外受精で妊娠した私がやったこと〜

体外受精、2回目の移植で妊娠した私

1回目と2回目は何が違ったのかな?

まず、2回目は1回目がうまくいかなかったこともあり、アシストハッチング有りで移植しました!

これがうまくいった一番の理由かも?

アシストハッチングとは卵が着床しやすくなるように、卵の一部を薄くしたり切れ目をいれて、卵からの脱出をアシストしてあげることです。

それからなるべく気にしないで日々過ごすこと

どうしても妊娠検査薬で結果を知りたくなっちゃうけど、気にしない!!

なるべく笑って楽しく過ごしました♡

一応2回目の移植後に自分で決めたことを紹介しますー

①移植後はシャワーのみ

1回目はカイロ貼ったりやたらと身体を冷やさないようにしたけど、あっため過ぎもよくないと言うし、お風呂を避けてと言うクリニックもあるらしいのでシャワーにしてみました。


②パイナップルを食べる

これはよく聞きますよね笑

移植後毎日のように食べました


③おやつはアーモンド
④野菜をたくさんとる
⑤ノンカフェインしばり
⑥冷たいものを口にしない
⑦毎日ストレッチ
⑧サボってる温灸をやる
⑨乳製品を控える
⑩カイロ禁、腹巻き必須
ネット検索すると何が良いのか分からなくなるので、今まで良いと聞いたことのある中でできそうなやつをチョイス♡

それから、移植当日の鍼!!

これは着床率を上げるということで行きました!!

検索すると、あれがいい、これはダメとかいろんな情報があるので、どれが本当か分からなくなりますが、自分がこれならできるな~ってところで、やるのが大事かなと思います。

私が初めて着床した時の行動がこれらなので、よかったら参考までに♡

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