産後の生理がこない！生理再開はいつ？生理前の兆候は？おりものが増えてきた？

妊娠や出産というのは、女性の体に大きな変化をもたらします。

これまで順調に生理がきていたという方も、産後の生理がこないと悩まされることもあるでしょう。

生理は女性の健康のバロメーターのような部分もあり、これがこないとなると、「次の赤ちゃんはできるのか？」「婦人科系の病気ではないか？」などいろいろな不安が押し寄せてしまうものです。

では、そんな産後の生理、一体いつから再開するのでしょうか？

また、生理再開の兆候はあるのかどうか、おりものが増えてきたのはその前兆なのか、など気になる点について解説していきます。

妊娠中には生理はこないのが普通です。

ですが、産後はすぐに生理再開するのだろうと思い込んでいる方もいらっしゃるかもしれません。

実はこれは大きな間違いで、赤ちゃんを出産したからといって、女性の体はすぐに元通りになるわけではなく、生理もすぐにはこないのです。

この生理がいつ再開するのかについては、個人差が非常に大きく、一概に「産後何カ月でくる」ということは言えません。

特に産後に母乳で育児をしていると、なかなか生理がこないという方もいます。

いつから産後の生理が再開するのか、この目安としては、早い人で2～3カ月程度、遅い人なら1年以上経過してからということもあります。

母乳育児であれば、母乳を与えるのをやめてから1～2カ月経過すると、生理再開する方が多いようです。

特に産後は、慣れない育児によるストレスや睡眠不足が原因で生理不順なども起こりやすく、安定した生理周期で生理がくるまでは、それなりの期間がかかると考えた方が良いでしょう。

妊娠前と同じような周期で生理が再開するとは限りません。

また、中には産後、すぐに生理が再開したのに、また止まってしまったといったことを経験する方もいます。

これは、もしかすると生理ではなく、産後の悪露が残っていたものが排出されただけなのかもしれません。

このように、産後の生理については不安になってしまうポイントもたくさんあるのですが、実は嬉しいポイントもあります。

それは生理痛に関してです。

産後は、子宮口が柔らかく変化するため経穴が排出されやすくなり、生理痛が軽減されるということがあります。

個人差はありますが、ひどい生理痛に悩まされていた方が、出産を期に楽になることもあるのです。

産後の生理は再開時期以外にも、生理不順の可能性や生理痛軽減の可能性など、様々な変化が起こりやすいものです。

少しくらいこれまでと違っても、「出産という大仕事を終えた後だから仕方ない」と、慌てず冷静に受け止めましょう。

産後の生理再開にむけて、心の準備を整えておきたいということもありますよね。

では、産後の生理再開前に兆候があるのかどうか、というのも気になるところです。

意外と産後の生理再開には、兆候が見られないことが多いと言われています。

通常の体の状態なら、生理前にお腹や腰に痛みを感じる方もいますが、産後は無排卵の生理などが原因で、こういった症状を感じにくいこともあるのです。

そのため、生理痛のような前兆が起こりにくく、わかりにくいといわれています。

また、生理前にはドロリとしたおりものが増える傾向があります。

産後はおりものにも変化が起こりやすい時期なので、これについてもよく観察しておくと良いでしょう。

他にも、一般的な生理前に感じるようなイライラなどを前兆として感じる方もいますので、「なんだか無性にイライラする」「頭痛がある」「体がだるい」といった時も、生理の再開を期待しても良いかもしれません。

基本的に産後の生理再開には個人差が大きいため、産後1年半、授乳後2～3カ月程度までは様子を見ても良いと言えます。

ですが、場合によっては何らかの病気にかかっていることもありますので、注意が必要です。

プロラクチンの分泌量が多いため、排卵がうまくいっていない「高プロラクチン血症」という病気である可能性も考えられます。

また、実は甲状腺機能の低下や、脳下垂体の腫瘍など、深刻な病気が隠されている恐れもあります。

もし不安を感じるのであれば、婦人科で早めに相談しておいた方が良いでしょう。

ただ、生理再開にストレスは禁物です。

「なかなか生理がこない」「一体いつから再開するの？」「生理不順になってしまった」などと気にしすぎていると、これもストレスになり、ますます生理の調子を狂わせてしまうことにもなり兼ねないので注意しましょう。

不安があれば早めに医師に相談して解消しておくこと。

これも、産後の健康のために、安定した生理周期にできるだけ早く戻すために、大切なポイントと考えてください。